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據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、
和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。
而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。
燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。凡事有度。飲淡茶可以養生,
飲濃茶則有損健康,茶友們要謹記。
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